Oneset - Smart Fitness Trainer

Oneset은 체육관에서 운동을위한 가장 효과적인 트레이너입니다.

Oneset은 체육관에서 운동을위한 가장 효과적인 트레이너입니다. 당사의 스마트 프로그램은 귀하에게 적합한 프로그램을 선택하고 연습을 수행하는 방법을 가르쳐 주며, 심지어 무게를 늘리고 줄이는 데 도움이됩니다!

Oneset은 주머니에 힘 코치가있는 것과 같습니다. 시작 강도, 5x5, 푸시 풀 다리 등과 같이 작동하는 것으로 입증 된 최고의 근육 및 강도 구축 프로그램이 있으며 무료로 사용할 수 있습니다.

스프레드 시트를 탁월하고 체육관에 저널을 가져 오는 데 작별 인사를하십시오. 우리는 당신이 당신의 운동에 집중할 수 있도록 당신을 위해 모든 생각을 할 것입니다. Oneset의 스마트 프로그램은 다음과 같습니다.

- 올바른 프로그램을 선택하도록 도와줍니다

- 운동을 줘

- 운동시기를 알려주세요

- 모든 운동을 수행하는 방법을 보여줍니다

- 당신을 위해 무게를 늘리고 줄입니다

- 모든 운동에 대한 기록을 유지하십시오

운동을 완료 한 후에는 운동에 대한 비디오, 진행 상황에 대한 사진을 공유하거나 크고 활기차고 긍정적 인 커뮤니티를 물어보십시오!

Oneset의 커뮤니티는 세계의 다른 피트니스 커뮤니티와는 다릅니다. PR을 추적하고, 피트니스 이정표를 설정하고 30 초 비디오 로그를 통해 양식에 대한 조언을 받으십시오. 모든 노력을 과시하고 싶습니까? 6 팩 ABS로가는 길에 진행 상황의 빠른 사진을 게시하십시오. 당신을 괴롭힌 식단에 대해 질문이 있습니까? 텍스트 게시물을 입력하고 커뮤니티가 피드백을 제공하도록하십시오!

특정 피트니스 관심사에 대해 논의 할 장소를 찾고 계십니까? 요가, 파워 리프팅, 칼리스 닉, 크로스 핏 등과 같은 수백 개의 피트니스 특정 커뮤니티 중 하나에 가입하십시오! 이들은 비슷한 피트니스 여정을 겪고있는 같은 생각을 가진 사람들로 가득 찬 그룹이며, 서로를 지원하고 격려합니다.

함께 배우고 위대함을 고무하십시오. 오늘 Oneset 가족에 가입하십시오!

최신 버전 1.3.1의 새로운 기능